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张修维聊自己为啥能跑:郑智指导练得狠,准备期底子打得牢

    足球新闻




张修维聊自己为啥能跑:郑智指导练得狠,准备期底子打得牢

  10月3日讯 近日,青岛西海岸球员张修维在直播节目里聊起自己跑动能力强的原因。要说秘诀,他的回答挺朴素:练得好。但这“练得好”不是某一堂课的事,更像是一整套系统训练和日常生活拧在一起的结果。平时训练,郑智指导带队练得也确实累,尤其准备期,一天两练的次数不少,底子就是那阵子打下来的。中间还有很长一段时间,一周要踢两场比赛,人累了照样得上场,只能慢慢把自己调整过来。训练之外,生活里的恢复、作息这些调整也缺不了,状态才一点点到了现在。本赛季,张修维代表青岛西海岸出战21场,其中18次首发。